為什么很多人覺(jué)得力不從心，但是吃了很多補(bǔ)腎的藥卻看不到效果？其實(shí)根本原因啊，還是在于你不會(huì)辨證！很多人動(dòng)不動(dòng)就說(shuō)自己腎虛，其實(shí)腎虛是一個(gè)很籠統(tǒng)的概念，有的人是腎陰虛，有的人是腎陽(yáng)虛，還有的人是肝腎虧虛等等，那不同的癥狀肯定也有不同的調(diào)理方式。今天賈醫(yī)生就來(lái)教你一招，學(xué)會(huì)辨證，補(bǔ)腎填精一步到位，男性朋友呢一定要收藏好了！

我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)腎陽(yáng)虛是怎么回事，腎陽(yáng)就像個(gè)小太陽(yáng)一樣，能溫暖我們的身體，還能蒸化水液，把身體代謝出來(lái)的水液再重復(fù)吸收利用，所以如果腎陽(yáng)虧虛的話呢，我們的身體就很容易感到冷，總是四肢冰涼，水液代謝失常，小便量就會(huì)增多，一喝水就想上廁所，夜尿頻繁，整個(gè)人都變得不愛(ài)動(dòng)，沒(méi)精神，在房事上也變得力不從心，疲軟無(wú)力。那這時(shí)我們就要給小太陽(yáng)加把火，可以參考一個(gè)金匱腎氣丸來(lái)補(bǔ)腎助陽(yáng)。

接著我們?cè)僬f(shuō)說(shuō)腎陰虛是怎么回事，腎陰就像是水一樣，能夠滋潤(rùn)我們的臟腑，讓心神安穩(wěn)下來(lái)，并且還能制約腎之陽(yáng)氣，不讓其虛浮上亢。那如果腎陰不足，腎陽(yáng)沒(méi)有了制約，就會(huì)浮躍上亢，讓人煩躁不安，手腳心發(fā)熱，咽干口燥，面色潮紅，晚上睡覺(jué)還經(jīng)常出汗，欲望頻繁，但是每次都發(fā)揮不好，時(shí)間短等等。那這時(shí)我們就要去滋補(bǔ)腎陰了，可以參考一個(gè)知柏地黃丸來(lái)滋腎陰，清虛熱。

那肝腎陰虛又是怎么回事呢？中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)精血同源，也叫做肝腎同源，是指精和血之間是可以相互轉(zhuǎn)化的，一榮俱榮，一損俱損，所以如果肝血不足，同樣也會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛，這個(gè)時(shí)候除了腎虛的癥狀之外呢，還會(huì)伴有頭暈眼花、脅肋脹痛、脫發(fā)、失眠多夢(mèng)等等癥狀。這時(shí)你光去補(bǔ)腎是沒(méi)用的，還要把肝血也給補(bǔ)上來(lái)，可以參考一個(gè)歸芍地黃丸來(lái)肝腎同補(bǔ)，補(bǔ)血生精。

那還有一種情況呢，是脾胃比較虛弱的人，他也可能會(huì)腎虛，因?yàn)槲覀冋f(shuō)腎為先天之本，脾胃為后天之本，我們的先天要依靠后天的補(bǔ)充才能保持充盈，所以如果脾胃比較虛弱的話呢，就不能化生足夠的精微之氣去充養(yǎng)腎精，腎精也會(huì)慢慢虧虛。那這類人呢，除了腎虛的癥狀之外，還會(huì)伴有消化方面的問(wèn)題，比如說(shuō)吃不下飯，容易腹脹、腹瀉，經(jīng)常感到疲憊乏力等等，那這時(shí)我們可以參考一個(gè)健脾益腎顆粒來(lái)脾腎雙補(bǔ)。

好了，以上就是我今天跟大家分享的內(nèi)容了，不過(guò)涉及到用藥，大家務(wù)必要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用，切勿隨意亂用。感謝大家的觀看，我們下期再見(jiàn)！