【減肥日記】蛋撻|蜜棗粽|牛奶|涼皮涼面|餅干|雞肉串
160CM,54.85kg


飲食日記

早餐:??
午餐:2個蛋撻?一個蜜棗粽?一瓶牛奶



晚餐:一份涼皮涼面?15塊餅干?一個泰式甜辣雞肉串




習(xí)慣記錄
??昨日睡眠:3:30~7:20? ?9:30~11:30
? ? ? (來大姨媽就是睡不著+容易醒??)
??飲水:550ml
??運(yùn)動:??(步數(shù):11737)
???心情:??

上午終于戴著??入睡了,但是那個逆天的電話鈴聲居然外放!被我爸的電話聲吵醒,迷迷糊糊聊了一些,掛完電話發(fā)現(xiàn)12點(diǎn)了!那我又何必承認(rèn)還沒起床?? 好消息是,我爸讓我多和同學(xué)出去聚聚,以后就見不到了,給我續(xù)了生活費(fèi)???
天太熱了,真的不想出門啊——

選完導(dǎo)師啦,結(jié)果還沒出來。一切聽從安排了

晚安:)