以下文字整理自視頻內(nèi)容，只是概括（可能也摻雜我自己的理解），完整內(nèi)容可以看視頻（生肉）：

在今天的視頻中，up主回答了一個(gè)關(guān)于柔術(shù)訓(xùn)練的問(wèn)題，提問(wèn)者是柔術(shù)藍(lán)帶。他說(shuō)，他喜歡在館內(nèi)與更高帶色的人實(shí)戰(zhàn)，因?yàn)楦邘踩恍?/p>

但問(wèn)題是他幾乎總是在防守（沒(méi)有機(jī)會(huì)進(jìn)攻）。

他也喜歡跟白帶和經(jīng)驗(yàn)不足的人實(shí)戰(zhàn)，因?yàn)樗梢赃M(jìn)攻。但問(wèn)題是，白帶并不像高帶色的人那么安全。

所以我把他的問(wèn)題概括一下：是否需要與白帶和經(jīng)驗(yàn)不足的人實(shí)戰(zhàn)，我能和高帶色一起訓(xùn)練嗎？

根據(jù)up主的經(jīng)驗(yàn)，都試試是最好的，up主在視頻中解釋了原因。

面對(duì)高帶色，你可以感受到什么是好的技術(shù)，并且可以從零開(kāi)始構(gòu)筑你的防守體系。

然而，把訓(xùn)練重心放在對(duì)你不熟悉的人身上仍然很重要。因?yàn)閷?duì)這些人來(lái)說(shuō)，你有機(jī)會(huì)玩更多的新花樣。

在下面這段視頻中，up主分享了一個(gè)故事，這個(gè)故事來(lái)自他與一位朋友的經(jīng)歷，他們用自己的方法使館里的新人取得了更好的成績(jī)。

希望你們能喜歡這個(gè)視頻！

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