去雨崩之前

我從來沒有想過我可以在海拔接近4000米的地方徒步

翻山越嶺

穿越60公里

“不去天堂，就去雨崩”可能會(huì)帶給大家對(duì)這個(gè)地方無盡的暢想，究竟是什么樣的地方，才敢用這樣的宣傳口號(hào)，當(dāng)慢慢走近后，或許在某一刻，會(huì)體會(huì)到此情此景就是我向往的地方，或是因?yàn)樘ь^便能看見雪山，或是因?yàn)槁牭戒魉?，或是沉浸在那種仿佛返璞歸真的感覺中，亦或者是一不小心就遇到了志同道合的人。

關(guān)于雨崩

雨崩是云南省德欽縣梅里雪山下的一個(gè)村落，據(jù)說雨崩是云南省最后一個(gè)通電的村子，18年后才可以開車進(jìn)入的地方，因?yàn)樯儆腥寺犝f過，所以目前還是一個(gè)相對(duì)小眾的旅行地。同時(shí)雨崩也是一條比較有名的初級(jí)（入門級(jí)）徒步線路，作為徒步愛好者的天堂，從不通公路沒有住宿的多年前，到現(xiàn)在都是很多徒步愛好者必去的地方。

如何去雨崩

去雨崩的話一般都會(huì)在西當(dāng)村進(jìn)村，因?yàn)橥局姓靡?jīng)過德欽縣，那邊離飛來寺很近，飛來寺是看梅里雪山的一個(gè)不錯(cuò)的觀景點(diǎn)，所以大家通常會(huì)選擇在飛來寺逗留一晚，看梅里雪山的日照金山，可能同時(shí)也方便適應(yīng)一下高海拔；大家可以根據(jù)出發(fā)地規(guī)劃自己的行程，根據(jù)情況可以選擇自駕、公共交通或者跟團(tuán)，目前從麗江和香格里拉都有到德欽縣的班車，到德欽縣后，可以打車前往飛來寺觀景臺(tái)，打車費(fèi)用大概40塊錢。飛來寺附近有很多民宿，其實(shí)在民宿的樓頂大多就可以看到梅里雪山的全景，可以節(jié)省一下觀景平臺(tái)的門票。

然后第二天早上看完日照金山后，從飛來寺包車/拼車前往西當(dāng)溫泉，約150元，那邊去西當(dāng)村的車很多。到西當(dāng)進(jìn)村的前要購買景區(qū)門票，景區(qū)需要購買門票約55元/人（學(xué)生可以半票）。到達(dá)后，跟是指示牌向左上坡，就是徒步進(jìn)村的起點(diǎn)，那邊也有進(jìn)村越野車售票站，想要輕松一點(diǎn)，也可以乘坐越野車進(jìn)入雨崩，價(jià)格有150/200/260三檔，分別到埡口/上雨崩/下雨崩，單托運(yùn)行李好像150一件，不太建議帶太多行李進(jìn)村，建議把行李寄存在出發(fā)地的酒店，從西當(dāng)?shù)接瓯来宓倪@段路不允許外地車輛進(jìn)入，所以自駕需要把車停在西當(dāng)村。

進(jìn)村

進(jìn)村的路19公里，上坡12公里，下坡7公里，徒步平均花費(fèi)8小時(shí)，進(jìn)村的路需要先一路上坡爬升到南爭(zhēng)埡口（從2680到3800米），這一段沒啥風(fēng)景，到達(dá)埡口后，后面一路都是下坡，這段路一路都能看到對(duì)面的雪山，會(huì)比較漂亮，大約繼續(xù)向前徒步2小時(shí)左右，就可以到達(dá)雨崩上村（3160米）。

關(guān)于乘車與否，大家可以結(jié)合自己的時(shí)間、身體狀態(tài)、行李負(fù)重、還有天氣來做決策；天氣如果晴天的話，路上灰塵比較多，陰雨天可能也看不清楚遠(yuǎn)處的雪山；時(shí)間比較趕的話，上午坐車進(jìn)村后，去神瀑徒步，時(shí)間上其實(shí)也來得及，另外身體狀態(tài)不太好的話，建議先搭車進(jìn)村好好休息，為后面的冰湖和神瀑徒步做準(zhǔn)備。

村內(nèi)的徒步路線

雨崩村，分為上村和下村，中間被尼農(nóng)河分割開，上村位于山腰，可以俯瞰下雨崩，和雪山、森林、草甸的全貌，視野會(huì)更寬闊高遠(yuǎn)一些。下雨崩位于山體夾角的草甸上，抬頭便是雪山，屋外便是雪山腳下的世外仙境。

以雨崩村為中心，共有冰湖、神瀑和神湖3條徒步線路。從上雨崩到冰湖徒步往返約7小時(shí)，路上途徑笑農(nóng)大本營；從下雨崩到神瀑，徒步往返約5小時(shí)；由于神湖地勢(shì)極為復(fù)雜，當(dāng)?shù)匾呀蛊胀ㄓ慰颓巴?，需要找?dāng)?shù)氐念I(lǐng)隊(duì)。

去冰湖

去冰湖的線路需要從上雨崩方向過去，從上雨崩村到冰湖往返全程大約需要步行14-15公里，爬升海拔1000米左右。先走進(jìn)一段相對(duì)平緩的喬木林，穿過喬木林之后，開始進(jìn)入山路，坡度逐漸變大，爬升到海拔3600多米的地方會(huì)到達(dá)第一個(gè)埡口，從埡口下去就是觀景臺(tái)，從觀景臺(tái)下去就會(huì)到達(dá)笑農(nóng)大本營，這邊是一個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)，可以休息一下，吃一些補(bǔ)給的食物再前進(jìn)，繼續(xù)向前大約一個(gè)小時(shí)左右就可以到達(dá)冰湖，這一段也需要爬一段陡坡。

冰湖海拔3800多米。是雪山融化的雪水沿著灰白色的山體傾注而下，形成一個(gè)不大的湖泊。

去神瀑

去神瀑的話需要從下雨崩前往，是徒步線路中最好走的一條，全程大約步行13公里，往返5小時(shí)左右，目前線路已經(jīng)全程鋪好水泥路了，對(duì)鞋子沒有太多要求，盡量防滑防水就可以。這里是藏民轉(zhuǎn)山的終點(diǎn)，路上也會(huì)碰到很多藏民，我第一天到雨崩的時(shí)候碰到一位藏族卓瑪，也是從外面過來，特地去神瀑轉(zhuǎn)山，祈禱福祉和好運(yùn)。

神瀑周邊掛滿了經(jīng)幡，看上去很壯觀。

出村

出村的話可以沿著進(jìn)村的路線原路返回西當(dāng)村，也可以沿著尼農(nóng)大峽谷出村，我們當(dāng)時(shí)是沿尼農(nóng)大峽谷徒步出村的，需要帶上所有行李徒步，幾乎全程都是下坡，這一段也修好水泥路啦，路還是比較好走的，主要中間一段路程的話下坡的坡度很大，走起來費(fèi)腳趾；另外據(jù)說雨天的話可能會(huì)有流石，需要注意安全，另外下雨的話路走起來可能會(huì)比較滑，也需要注意安全。

注意事項(xiàng)

1、關(guān)于裝備：雨崩村早晚溫度比較冷，需要攜帶厚一點(diǎn)的外套，建議穿防滑的登山鞋，攜帶登山杖，這樣走起來會(huì)輕松一些；

2、關(guān)于補(bǔ)給：我出發(fā)的時(shí)候從麗江帶了很多吃的喝的，賊重，結(jié)果發(fā)現(xiàn)路上以及村子里面補(bǔ)給還是比較方便的，基本上村子里每家客棧都會(huì)賣一些日用品，當(dāng)然價(jià)格會(huì)比外面高一些，農(nóng)夫山泉礦泉水一般5塊，罐裝可樂6塊供參考，建議帶一下當(dāng)天單程所需的水和一些高熱量食物就好啦。

3、關(guān)于住宿：雨崩內(nèi)的住宿條件感覺已經(jīng)比較現(xiàn)代化了，主要熱水供應(yīng)沒有問題了，住宿地點(diǎn)選擇的話，上雨崩村可以地俯瞰下雨崩還有更多的雪山，去冰湖方便一些，下雨崩的話景色更秀麗一點(diǎn)，去神瀑方便一些。如果自由行的話，部門火爆的民宿，建議提前預(yù)定。

4、關(guān)于飲食：感覺村里面飯店吃的口味還行（可以參考大眾點(diǎn)評(píng)），價(jià)格偏高但相對(duì)來說不算特別特別貴，人多的話可以和朋友一起拼一下。

5、如果是剛上高原的話，第一天晚上最好不要洗頭洗澡，第一次徒步高原反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)比較大，大家都在一個(gè)適應(yīng)階段，容易發(fā)生問題。

6、首次徒步的朋友盡量早點(diǎn)出門，山里路況復(fù)雜，冬春季節(jié)非常冷，避免走夜路。