陰陽兩虛怕冷又怕熱，應(yīng)該先補(bǔ)陰還是先補(bǔ)陽，中醫(yī)教你正確調(diào)陰陽，大家好，我是賈醫(yī)生，現(xiàn)在很多人都有又怕冷又怕熱的現(xiàn)象，人們都很關(guān)注陰陽兩虛這個話題，但是不知道怎么去調(diào)，到底是先補(bǔ)陽呢，還是先補(bǔ)陰呢，成為了很多人的疑問。所以今天我通過一篇文章的時間，來給大家講一講為什么會出現(xiàn)陰陽兩虛，以及如何去正確調(diào)陰陽。

我們中醫(yī)上有一句話，就是孤陰不生，獨(dú)陽不長，意思就是陰陽雙方互為根本，一方的存在以另一方為前提，并且會在一定條件下相互轉(zhuǎn)化，如果陽虛久了，不去調(diào)理，就會累積傷陰，陰虛久了同理也會累積傷陽，最后一種情況就是腎精虧虛導(dǎo)致的陰陽俱虛，我們中醫(yī)上講，腎精化腎氣，腎氣分陰陽，如果腎精不足，就很容易導(dǎo)致陰陽俱虛

說完這三種情況，我再給大家講講到底怎么去補(bǔ)陰陽。

第一種就是陰損及陽，導(dǎo)致出現(xiàn)了陰陽兩虛偏陰虛的癥狀，這類人整體是以陰虛為主，但是也兼有陽虛的癥狀，這主要是因為首先是陰虛了，體內(nèi)陰液不足，導(dǎo)致陽氣無所依靠，從而耗散，所以出現(xiàn)了陰陽兩虛的癥狀。治療上我們應(yīng)該以滋陰為主，滋陰的同時輔以補(bǔ)陽，中成藥上我們可以參考一個六味地黃丸或者左歸丸，用以滋陰補(bǔ)腎，達(dá)到一個陽中求陰的目的。

第二種就是陽損及陰出現(xiàn)了陰陽兩虛偏陽虛的癥狀，這類人整體就是以陽虛的癥狀為主，然后兼有一些陰虛的癥狀，這主要是因為陽虛之后出現(xiàn)了陽氣不足，導(dǎo)致引起無法化生的情況，治療上我們需要以補(bǔ)陽為主，然后輔以滋陰，中成藥上我們可以參考一個桂附地黃丸，它主要就是陰陽雙補(bǔ)偏補(bǔ)陽的中成藥，可以達(dá)到一個陰中求陽的目的。

最后一種情況，就是腎精虧虛導(dǎo)致的陰陽俱虛，這類人除了陰虛、陽虛的癥狀之外，還可能出現(xiàn)精神萎靡，骨質(zhì)疏松，牙齒不固等現(xiàn)象，治療上我們就需要益腎填精，陰陽雙補(bǔ)，可以參考一個五子衍宗丸。

當(dāng)然，臨床上很多人并不是單純的陰虛、陽虛或者陰陽兩虛，很多人都伴隨著脾胃不好，或者肝郁等情況，這類人就算吃了一些補(bǔ)藥，也會發(fā)現(xiàn)沒什么效果，因為身體根本無法有效吸收這些藥，并不是藥不管用，而是方法出了問題，所以需要具體問題具體分析。

如果你有任何不明白的，或者不懂的，都可以在評論區(qū)留言，我有時間都會看的，好了，以上呢，就是我講的為什么會出現(xiàn)陰陽兩虛，以及如何去調(diào)陰陽的內(nèi)容了，你學(xué)會了嗎？關(guān)注賈醫(yī)生，健康生活不迷路，我們下次再見。