1

睡眠不安

由于吃得太多，夜間腸胃還在拼命加班工作，孩子會(huì)感覺(jué)不適，喜歡撅著屁股趴著睡，整夜翻來(lái)覆去，同時(shí)伴有磨牙，哼唧等情況，有些還會(huì)煩躁大哭。

2

口腔異味

由于食物在胃里停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，孩子的嘴巴里會(huì)有一股臭臭的味道，有的時(shí)候會(huì)有種酸腐味，晨起的時(shí)候尤其明顯。

3

唇色舌苔

因積食而上火的孩子嘴唇也會(huì)比平時(shí)更紅，尤其是下嘴唇，舌苔會(huì)變得厚膩。

有的舌苔發(fā)黃，甚至厚膩、有草莓狀紅點(diǎn)，說(shuō)明中焦不調(diào)，有積食化熱的跡象；

若孩子的舌尖較紅，后部白膩，說(shuō)明此時(shí)體內(nèi)寒濕較重，而濕氣重跟脾胃的陽(yáng)氣不足有關(guān)。