都說人有三急，內(nèi)急的時候最尷尬最難受的可能是就是想拉大便，大便卻卡在肛門拉不出，實在是太難受了，到底怎么回事?

　　大便已到肛門拉不出來是便秘，是臨床上常見的癥狀，也可以作為一種獨立疾病，主要是指排便次數(shù)減少，糞便干結(jié)，排便困難等。

大便已到肛門拉不出來怎么辦?

　　大便在肛門里排不出來，這種情況臨床上稱之為有便意但排不出來，跟大便干結(jié)有直接關(guān)系，可以通過以下方法來調(diào)理：

　　1、可以用開塞露納肛來治療，一般用20ml的開塞露擠入肛門保留5分鐘左右，即可產(chǎn)生排便的欲望。

　　2、如果效果不佳時，也可以用乳果糖加生理鹽水灌腸治療，一般灌腸保留10分鐘左右即可達到效果。

　　重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：用藥物治療，只是能解決一時的問題，平時還是建議從飲食上著手。

如何預防大便拉不出來?

　　1、避免進食過少或食品過于精細，飲食食物當中必須含有適量的纖維素。

　　2、避免排便習慣受到干擾，由于精神因素、生活規(guī)律的改變或者過度疲勞等未能及時排便的情況下，均容易引起便秘。

　　3、養(yǎng)成良好的排便習慣，每日定時排便，建立良好的排便規(guī)律，有便意時不要忽視，及時排便，排便的環(huán)境和姿勢盡量方便，以免破壞排便習慣。

　　4、建議每天多飲水，進行中等強度的鍛煉，養(yǎng)成定時排便的習慣，同時應當保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。