貝多芬447、慢性壓力出現(xiàn)的時候不甚強烈，但曠日持久

壓力（心理學(xué)名詞）（百度百科）：

…壓：見《貝多芬437》…

…力：見《歐幾里得59》…

（…《歐幾里得》：小說名…）

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…心、理、心理：見《牛頓86》…

（…《牛頓》：小說名…）

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…學(xué)：見《歐幾里得4》…

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文化性應(yīng)激源

…文、化、文化：見《牛頓159》…

…性：1.物質(zhì)所具有的性能；物質(zhì)因含有某種成分而產(chǎn)生的性質(zhì)：黏～。彈～。藥～。堿～。油～。2.后綴，加在名詞、動詞或形容詞之后構(gòu)成抽象名詞或?qū)傩栽~，表示事物的某種性質(zhì)或性能：黨～。紀(jì)律～。創(chuàng)造～。適應(yīng)～。優(yōu)越～。普遍～。先天～。流行～…見《歐幾里得10》…

…應(yīng)、激、應(yīng)激：見《富田興合苑業(yè)主的大事小事90》…

（…《富田興合苑業(yè)主的大事小事》：小說名…）

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…源：見《牛頓193》…

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社會文化環(huán)境的任何變動?都會造成應(yīng)激狀態(tài)。

…社、會、社會：見《歐幾里得163、164》…

…狀、態(tài)、狀態(tài)：見《伽利略42》…

（…《伽利略》：小說名…）

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社會文化的變動?既包括重大的社會政治、經(jīng)濟(jì)的變動，如戰(zhàn)爭?和動亂等，

…政、治、政治：見《牛頓86》…

…經(jīng)、濟(jì)、經(jīng)濟(jì)：見《歐幾里得157》…

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也包括個人的社交、生活、工作中遇到的各種各樣的事件，如家庭、戀愛中的矛盾，親人的亡故，學(xué)業(yè)與事業(yè)上的成功?與失敗，職位的升降等等。

…生、活、生活：見《伽利略29》…

…工、作、工作：見《伽利略22》…

…矛、盾、矛盾：見《歐幾里得72》…

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如果人們對變化著的社會情境?與生活事件，不能通過自身調(diào)整?進(jìn)行有效的適宜性反應(yīng)，

就不可避免地出現(xiàn)?種種心理矛盾沖突，

…變、化、變化：見《伽利略10》…

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尤其是當(dāng)人們失去了與集體的聯(lián)系?和社會的支持，處于孤立無援狀態(tài)時，

…聯(lián)、系、聯(lián)系：見《歐幾里得149》…

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會產(chǎn)生嚴(yán)重的失助感?和焦慮、憤怒、怨恨、憂郁與絕望?等一系列的緊張情緒，

從而產(chǎn)生心理壓力?或應(yīng)激狀態(tài)。

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除上述應(yīng)激源之外，還有許多因素?也可導(dǎo)致心理應(yīng)激。

…因、素、因素：見《牛頓100》…

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例如?由于科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，知識更新速度加快，迫使人們不斷地接受新的教育、學(xué)習(xí)新的東西，以適應(yīng)社會科技文化的發(fā)展；

…科、學(xué)、科學(xué)：見《歐幾里得4》…

…技、術(shù)、技術(shù)：見《歐幾里得104》…

…發(fā)、展、發(fā)展：見《伽利略21》…

…知、識、知識：見《歐幾里得5、6》…

…速、度、速度：見《伽利略3》…

…教、育、教育：見《牛頓85》…

…學(xué)、習(xí)、學(xué)習(xí)：見《牛頓160》…

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由于現(xiàn)代工業(yè)化、都市化的發(fā)展，帶來了噪音、空氣的污染，

…化：后綴。加在名詞或形容詞之后構(gòu)成動詞，表示轉(zhuǎn)變成某種性質(zhì)或狀態(tài)：綠～。美～。惡～。電氣～。機(jī)械～。水利～…見《歐幾里得2》…

…噪、音、噪音：見《貝多芬40~42》…

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機(jī)器對人的要求過高，

作業(yè)內(nèi)容過于單調(diào)，

…內(nèi)、容、內(nèi)容：見《歐幾里得66》…

…單、調(diào)、單調(diào)：見《牛頓293》…

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工作角色模糊等，

都能使其感受到心理壓力，使人處于應(yīng)激狀態(tài)。

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分類

…分、類、分類：見《牛頓114》…

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一般分類

…一、般、一般：見《歐幾里得125》…

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壓力的種類?通?？煞譃檎詨毫Α⒅行詨毫?和負(fù)性壓力（急性壓力?和慢性壓力）。

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正性壓力是有益的壓力，產(chǎn)生于個體被激發(fā)?和鼓舞的情景中，

當(dāng)壓力持續(xù)增加，正性壓力會逐漸轉(zhuǎn)化為負(fù)性壓力，績效?或健康狀況隨之下降，生病的危險加大。

…持、續(xù)、持續(xù)：見《牛頓160》…

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中性壓力是一些不會引發(fā)后續(xù)效應(yīng)的感官刺激，它們無所謂好壞。

比如，看到一則關(guān)于遙遠(yuǎn)的城市發(fā)生火災(zāi)的新聞，或是聽說某明星的婚姻出現(xiàn)危機(jī)……

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負(fù)性壓力，即有害的壓力，經(jīng)常被簡稱為壓力，

比如?險些發(fā)生交通事故、工作中頻繁的加班、夜晚隔壁鄰居家吵鬧的音樂聲等。

…音、樂、音樂：見《歐幾里得146、147》…

…聲：見《牛頓89》…

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負(fù)性壓力又可以分為兩類：急性壓力?和慢性壓力，

前者來勢洶洶?但迅速消退；

后者出現(xiàn)的時候不甚強烈，但曠日持久。

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“破壞性壓力又稱極端壓力，包括戰(zhàn)爭、大地震、空難、以及被攻擊、綁架、強暴等。

請看下集《貝多芬448、壓力的分類》”

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