我嘴饞，偏偏還很多食物過敏。

比如牛奶，我一喝準(zhǔn)拉肚子。酸奶要好一點(diǎn)，但要是遇上狀態(tài)不佳的時候，照拉不誤；

又比如海鮮，魚還好一點(diǎn)，蝦只能少量幾只，其它的包括花甲，吃完必定全身撓，沒撓夠半個小時以上都過不去；

還有咖啡，喝下去十幾分鐘，心慌加全身無力，像跑完3000米很久都緩不過氣。

因此，我平時吃東西，都小心避開了它們。

海產(chǎn)基本都戒了（除了海帶），牛奶和咖啡基本不沾。

但，總有被奶香、咖啡香蠱惑的時候，能怎么辦呢？無非就是控制量少喝一點(diǎn)，該拉拉，該心悸心悸，總會熬過去。