今天一天沒(méi)有吃零食，但是正餐吃的不少，希望明天晚飯可以少吃點(diǎn)，我們家一貫的喜歡就是不管早飯和晚飯，自己買自己解決。

今早跳了繩，強(qiáng)度不大，主要是能堅(jiān)持就好。

早飯是隔壁阿姨家自己做的包子，味道不錯(cuò)。

午飯是絲瓜蛋湯、炒南瓜、炒冬瓜和粉蒸肉，吃的最多的是冬瓜，明天嘗試著拿飯盒吃，看看能不能行。

下午練字了，但沒(méi)寫幾個(gè)，還寫的好丑。 晚上吃的是燒餅，我記得拍了但為啥沒(méi)了呢。 希望明天可以做到，不吃零食不吃撐，然后運(yùn)動(dòng)量大一點(diǎn)，晚飯少一點(diǎn)。加油＾０＾~