大部分的痛風(fēng)患者都在經(jīng)歷反反復(fù)復(fù)的病痛折磨，痛風(fēng)怎么治才能治斷根？其實，我們只要用對方法是能夠很好地控制住尿酸，讓痛風(fēng)減少復(fù)發(fā)或者不再復(fù)發(fā)的，痛風(fēng)不再犯的時候就相當(dāng)于治好了。

痛風(fēng)治療過程分三步

1、把尿酸降到達標(biāo)

這里需要注意的是達標(biāo)值不是固定的

如果你沒有犯過痛風(fēng)，尿酸降到420以下就可以了；

如果你犯過痛風(fēng)，但是沒有痛風(fēng)石的話，尿酸需要降到360以下；

如果已經(jīng)形成了痛風(fēng)石，尿酸必須要降到300以下；

如果是反復(fù)發(fā)作的難治性的痛風(fēng)，最好把尿酸降到240以下。

2、把尿酸穩(wěn)定在達標(biāo)范圍內(nèi)

尿酸高治療常吃的降尿酸藥就兩種。一種是幫助排泄的，比如苯溴馬隆，一種是抑制尿酸生成的，比如非布司他，根據(jù)你的病情病癥以及自身的情況，選擇一種就可以。痛風(fēng)的根源在代謝，通過肌骨超聲精準(zhǔn)檢查明確是哪種代謝障礙，再結(jié)合個人體質(zhì)調(diào)代謝，這樣才能有效控制病情。一般三到六個月的時候，就可以考慮慢慢地減藥了，正在用的藥不能隨便停，最好一點一點的減量。

3、健康的生活方式

當(dāng)你通過前兩步的治療，已經(jīng)把尿酸控制得很好了，這個時候不能輕舉妄動，放肆地吃喝，依然要堅持低嘌呤的飲食，多喝水，適度的運動。痛風(fēng)想要達到臨床的治愈，長期健康的飲食是必不可少的，只要你能做到這一點，痛風(fēng)基本上復(fù)發(fā)的可能性就很小了。

痛風(fēng)必吃的三種蔬菜

高尿酸、痛風(fēng)患者想要控制尿酸，緩解病情，生活中有這三種菜，興許能讓尿酸慢慢地降下來。

1、蘿卜

蘿卜含有多種的維生素，有利于把尿酸排出去，起到了降低尿酸的作用，當(dāng)中的鉀元素還可以防止尿酸在身體當(dāng)中的沉積，平時不管是生吃炒菜都是很不錯的。

2、冬瓜

冬瓜有很好的利尿作用，對尿酸高的人來說，平時除了多喝水，促進尿酸的排泄，食用冬瓜不但可以清熱利尿，還能促進體內(nèi)毒素的排除，尿酸也隨之下降

3、芹菜

芹菜對于降尿酸來說也是很好的選擇。芹菜當(dāng)中有豐富的鉀，經(jīng)常吃芹菜可以防尿酸的堆積，有助于將多余的尿酸排出去。

溫馨提示

尿酸鹽結(jié)晶一開始的時候比較少，控制住也很簡單，降尿酸藥按時吃就可以。但是如果你一直拖著不用藥，尿酸鹽結(jié)晶就會越來越多，到最后只能用中醫(yī)微創(chuàng)針刀鏡去除。痛風(fēng)是個慢性病，需要慢慢地控制，大家只要堅持就能看到效果。