健身最痛苦的不是在跑步機上全身濕透快要堅持不下去了，而是你全身濕透快要堅持不下去的時候突然收到公司前輩的消息。

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有時候覺得電視劇很巧合，很沙雕，很諷刺，很不現(xiàn)實。

其實現(xiàn)實就是這么巧合，這么沙雕，很諷刺，很不現(xiàn)實。

20號第一次去，稍微熟悉了一下各種器材，探索了整個健身房的每個角落

21號決定設(shè)定8km/h，跑3公里。試探一下自己身體行不行，第二天會不會太難受。跑完后手里的杯子沒抓牢，當(dāng)場把塑料的蓋子摔爛。我恨水杯。其實我用飲料瓶當(dāng)自己水杯很久了，比如尖叫，維生素那個飲料，都很適合。你不需要擔(dān)心把它摔爛，丟掉，你甚至不需要擔(dān)心任何事情，沒了就再買瓶飲料。而開始工作后，第一次去這里的大超市，腦子抽了花了40多買了個水杯，然后一個不留神摔爛了。我恨水杯。

今天，22號，完全沒有不適，而且感覺自己走路的時候不由自主腰挺的特別直，應(yīng)該是因為跑步鍛煉了背部肌肉。所以今天晚上直接沒有顧慮設(shè)定8km/h，跑30分鐘，也就是4公里。跑到3.25公里之后，那剩下的0.75公里是最艱難的。但是我沒有停，堅持下了30分鐘。又是一身汗水，衣服可以擰出水來。

跑完之后收到的前輩擼串邀請，我肯定去不了了。這次燒烤沒有吃上，不知道應(yīng)該說是錯過了，還是逃過了。

然后就去那個地獄般的，有空調(diào)的，黑暗籠罩的單車房跟著教練騎單車，我感覺我第二天不感覺肌肉特別疼和騎單車也有關(guān)系，因為教練帶我們騎單車有張有弛，雖然訓(xùn)練中音樂很瘋狂，但是最后幾首歌都是特別放松的，我們跟著教練的指示拍打腿部肌肉使其放松。

因為水杯壞掉了，所以今天沒帶水，訓(xùn)練結(jié)束后簡直渴死了。于是我在健身房柜臺買了瓶脈動，一般脈動我都要喝好久才能喝完，可是今天我兩口就喝光了，喝得好快，而且我并不覺得我喝的很大口，我只知道自己很渴，很渴。一旦有水入口，仿佛暴風(fēng)雨襲擊了沙漠。瓶子沒有扔掉，作為自己的新水杯。

另外，今天早上看了兩集大小謊言，下午看了兩集大小謊言，看完了第二季。太棒了。

有的劇讓人覺得食之無味棄之可惜，有的好看好玩卻表面化，有的超級好看內(nèi)涵豐富，

而大小謊言這種，讓人看完想驚呼一句：This is god damn beautiful。不是什么“神劇”“好看”這種標(biāo)簽?zāi)芏x的。在第二季，五條支線持續(xù)向外發(fā)展的同時，也在向內(nèi)結(jié)網(wǎng)，最后一集，一發(fā)動全身，整張網(wǎng)所有人由五個主角交匯成一個整體，僅僅是故事結(jié)構(gòu)就讓我愛的不能自拔。更不必說Nicole Kidman，Reese Witherspoon，Meryl Streep三位的神級演技。還有每一集的金句頻出，臺詞也真的很棒。很多點可以說....

我想放多幾張圖，可是我真的沒有時間了。睡前我還想玩會游戲呢，淦！

出路

懦弱的人說，應(yīng)當(dāng)做溫柔的人

空虛的人說，必須做強大的人

虛偽的人說，一定做誠實的人

幼稚的人說，真想做成熟的人

出路位于東西南北之間

人群也從四個方向涌來

每個路口都有風(fēng)呼嘯著

而自己是落葉還是廢紙

是唯一無暇考慮的問題