? ? ? ?首先得接受自己的平凡，然后重新認識自己，從平凡的自己再去看這個世界，重新定義自己的生活方式。深入分析自己，首先了解什么對你最重要，然后用有限的時間和精力，專注地追求，從而獲得最大幸福。聽起來很難，簡單說就是放棄不能帶來效用的物品，控制徒增煩惱的精神活動，簡單生活，從而獲得最大的精神自由。

? ? ? 1.欲望簡單。了解自己的真實欲望，不受外在潮流的影響，不盲從，不跟風。把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升專業(yè)素養(yǎng)、照顧家庭、關(guān)心朋友、追求美食等。

? ? ? 2.精神簡單。了解、選擇、專注于1-3項自己真正想要從事的精神活動，充分學習、提高，不盲目浪費自己的時間與精力。

? ? ? 3.物質(zhì)簡單。將家中超過一年不用的物品丟棄、送人、出售或者捐贈。比如看過的雜志、書，不再穿的衣服，早先收到的各種禮物或裝飾品。明確自己的欲望和需求后，不買不需要的物品。確有必要的物品，買最好的，充分使用它。不囤東西，不用便宜貨，次品。用布袋，代替塑料袋和紙袋。用一支好用的鋼筆，替代推擠如山的中性筆。用瓷杯、鋼杯代替紙杯。用電腦寫東西，少用紙。養(yǎng)成紙質(zhì)文件掃描存檔的習慣。整合、精簡電源線、充電設(shè)備。不重復(fù)購買電子產(chǎn)品。精簡出門行頭，只帶“身手鑰紙錢”。精簡銀行卡，僅保留一張借記卡，一張信用卡。

? ? ? 4.信息簡單。精簡信息輸入源頭，減少使用社交網(wǎng)絡(luò)、即時通訊。少看微博、朋友圈。定期遠離互聯(lián)網(wǎng)、遠離手機、避免信息騷擾。不關(guān)注與己無關(guān)的娛樂、社會新聞。精簡電子郵箱數(shù)量。時間線干凈。APP使用少而精，刪除長期不使用的應(yīng)用。

? ? ? 5.表達簡單。寫東西、說話，盡可能簡單、直接、清楚。多用名詞、動詞。少用形容詞、副詞。

? ? ? 6.工作簡單。使用有效的GTD方法，不拖延。及時處理工作，不要讓它們堆積起來。一次只專注做一件事，盡可能不做MULTITASK。

? ? ? 7.生活簡單。慢生活，讀書，不做無效社交。鍛煉。穿著簡潔，不花哨。少吃含有添加劑的食品。自己做飯。喝白水、純果汁、牛奶，不喝添加了大量化學成分的任何飲料。

? ? ? 就這樣生活，有什么不好嗎？