早餐，友哥鮮包的豆腐包子+胡羅卜包子，加一個雞蛋。

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午餐蹭的科里的盒飯，大米+魚香肉絲+包菜+土豆絲

本來想放在下午吃的，但一直沒時(shí)間，放在明天小王又舍不得。所以即使知道胖，還是吃了，女人，呵呵。

我很喜歡雞蛋蔬菜餅，各種蔬菜都喜歡，這個星期一直沒有好好吃飯。唉，希望明天的夜班一切順利。

對了，今天做了大概1個小時(shí)的運(yùn)動，雖然是在屋里瞎做的，但也滿足了。

不過，我忙起來的時(shí)候自制力真的會變得低很多。尤其是在減肥和運(yùn)動上，但依然堅(jiān)持記錄，即使頻繁被打臉。

加油加油加油！