????????國(guó)家高山滑雪中心位于延慶區(qū)小海坨山區(qū)域，這里海拔高度為2198米，擁有高落差、長(zhǎng)坡面的天然地形優(yōu)勢(shì)，依托小海坨山的天然地形。國(guó)家高山滑雪中心成為了第一條符合冬奧會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的高山滑雪賽道。北京冬奧會(huì)期間這里將產(chǎn)生11枚金牌。特別美，那邊是學(xué)道。國(guó)家高山滑雪中心從選址到建設(shè)一直備受關(guān)注，如今到這里也發(fā)生了巨大的變化，7條白色雪道、11條索道和纜車(chē)將每一個(gè)區(qū)域連接起來(lái)實(shí)現(xiàn)了體育設(shè)施同自然景觀的和諧相融。我們?cè)谛蕾p高山滑雪魅力的同時(shí)也能領(lǐng)略到大自然的生態(tài)之美。國(guó)家高山滑雪中心經(jīng)歷了從2014年選址評(píng)估，2017年3月開(kāi)始建設(shè)，到2020年12月完成施工，歷時(shí)6年時(shí)間3條競(jìng)賽雪道、4條訓(xùn)練雪道都達(dá)到了冬奧會(huì)的辦賽標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于曾參與選址和確定賽道設(shè)計(jì)的國(guó)際高山滑雪委員會(huì)主席伯恩哈德·魯西先生來(lái)說(shuō)這是一件非常了不起的事情。一開(kāi)始的時(shí)候山上還是一片寂靜和什么都沒(méi)有發(fā)生過(guò)一樣，沒(méi)有人行道，沒(méi)有公路，什么都沒(méi)有，如果你現(xiàn)在到山上去可以看到翻天覆地的變化。由于小海坨山區(qū)域落差大、山勢(shì)險(xiǎn)峻，相對(duì)復(fù)雜的地質(zhì)環(huán)境也為伯恩哈德·魯西決定在這里設(shè)計(jì)中國(guó)第一條高難度的高山滑雪賽道，創(chuàng)造了條件。我想說(shuō)：“這個(gè)山地滑雪場(chǎng)的難度非常高，特別是滑降賽道，男女的滑降賽道難度都很高。大回轉(zhuǎn)和回轉(zhuǎn)的賽道都很難，坡度都很有挑戰(zhàn)，這是非常積極的。因?yàn)檫@是我們?yōu)閵W運(yùn)會(huì)準(zhǔn)備的。只有最優(yōu)秀的選手才能成為冠軍。”站在國(guó)家高山滑雪中心我擁有一種擁抱大自然的暢快心情?？粗郊股系难┑雷屛矣幸环N特別想上去滑的沖動(dòng)。這條符合冬奧會(huì)辦賽標(biāo)準(zhǔn)的賽場(chǎng)難度非常高，你能想象運(yùn)動(dòng)員腳踩滑雪板從山頂向下俯沖的刺激的感覺(jué)嗎？北京冬奧會(huì)高山滑雪共設(shè)有6個(gè)分項(xiàng)：滑降、超級(jí)大回轉(zhuǎn)、回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)、全能、混合團(tuán)體。滑降、超級(jí)大回轉(zhuǎn)和全能屬于速度項(xiàng)目，賽道長(zhǎng)，旗門(mén)之間的距離大；回轉(zhuǎn)和大回轉(zhuǎn)屬于技術(shù)項(xiàng)目，旗門(mén)設(shè)置更多考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員滑行時(shí)的轉(zhuǎn)彎能力。高山滑雪運(yùn)動(dòng)員要從陡坡上向下滑降，同時(shí)通過(guò)身體急速轉(zhuǎn)彎控制旗門(mén)，沖過(guò)終點(diǎn)線用時(shí)最少的運(yùn)動(dòng)員獲勝。滾落線是指在重力的作用下運(yùn)動(dòng)員從山頂滑到山腳產(chǎn)生的路線，運(yùn)動(dòng)員要在旗門(mén)兩側(cè)來(lái)回橫移，反復(fù)穿過(guò)滾落線，在偏離滾落線的同時(shí)運(yùn)動(dòng)員要能控制自身下落的重力來(lái)控制身體和滑雪板，這樣可以克服重力快速橫移。運(yùn)動(dòng)員在同一側(cè)滑行、直接穿過(guò)旗門(mén)都是犯規(guī)的；中途摔倒后將沒(méi)有資格繼續(xù)穿越旗門(mén)。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的滑行速度和轉(zhuǎn)彎能力有所不同，加上滑行節(jié)奏和賽道情況等因素，運(yùn)動(dòng)員依靠經(jīng)驗(yàn)和賽前訓(xùn)練來(lái)確定最佳滑行路線。我身后是高山滑雪中心速度的結(jié)束區(qū)，從遠(yuǎn)處延伸過(guò)來(lái)的雪道就是滑降和超級(jí)大回轉(zhuǎn)的比賽終點(diǎn)位置。北京冬奧會(huì)的時(shí)候，這條賽道男子落差800—1000米，女子450—800米，賽道全長(zhǎng)2950米，擁有5個(gè)跳躍點(diǎn)的賽道，將是雪上項(xiàng)目中最考驗(yàn)選手膽量和技術(shù)的一條賽道。滑降比賽是高山滑雪所有項(xiàng)目中最驚險(xiǎn)的項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員從山頂開(kāi)始身體軀干彎曲稍前傾，雙手使用雪仗用力向地面發(fā)力，借助學(xué)長(zhǎng)的推力迅速滑下，滑行時(shí)運(yùn)動(dòng)員的速度可以達(dá)到＞150公里/小時(shí)，滑降過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員將身體軀干卷曲收緊，手肘將滑雪杖夾在身體內(nèi)側(cè)并保持向后方向。為了追求滑行速度，運(yùn)動(dòng)員會(huì)在跳躍點(diǎn)時(shí)選擇騰空飛躍，這樣可以獲得更快的速度。由于海拔是在＞1000米的山上進(jìn)行的，運(yùn)動(dòng)員需要控制姿勢(shì)，滑行時(shí)運(yùn)動(dòng)員必須適應(yīng)起伏雪道和風(fēng)的影響，保持身體軀干卷區(qū)域身體重心穩(wěn)定，北京冬奧會(huì)高山滑雪超級(jí)大回轉(zhuǎn)比賽與滑降使用同一條賽道，不過(guò)超級(jí)大回轉(zhuǎn)的線路比滑降略低，使用帶有旗門(mén)的紅色和藍(lán)色雙桿旗門(mén)。超級(jí)大回轉(zhuǎn)是一項(xiàng)更注重滑降、轉(zhuǎn)彎和飛越技術(shù)的項(xiàng)目。2018年平昌冬奧會(huì)女子超級(jí)大回轉(zhuǎn)決賽衛(wèi)冕冠軍美國(guó)選手林賽·沃恩在最后一個(gè)彎道時(shí)用時(shí)與捷克選手萊德茨卡相同，都為1分14秒。由于沃恩入彎速度太快、身體重心偏低且重心偏向了滑雪板的后側(cè)，失去了向前滑行的動(dòng)力和最佳滑行線路，最終以0.38秒的差距無(wú)緣獎(jiǎng)牌，而萊德茨卡的如彎線路更直，速度控制很好，身體重心更穩(wěn)定，最終以1分21秒11獲得了平昌冬奧會(huì)超級(jí)大回轉(zhuǎn)的冠軍。在高山滑雪比賽中穩(wěn)定中心是非常關(guān)鍵的，重心靠后是常見(jiàn)的技術(shù)失誤，俗稱(chēng)后坐，中心過(guò)于靠后會(huì)使雪板板尖無(wú)法得到有效的重力施壓，運(yùn)動(dòng)員在啟動(dòng)轉(zhuǎn)彎階段入彎就會(huì)受到影響，容易導(dǎo)致滑行轉(zhuǎn)彎時(shí)出現(xiàn)各種失誤，高山滑雪的場(chǎng)地須為冰狀雪，賽道表面就像鋪了一層很硬的冰面，運(yùn)動(dòng)員從山頂上高速滑下，為了安全，賽道兩邊會(huì)設(shè)置安全網(wǎng)等防護(hù)設(shè)施，因此滑降和超級(jí)大回轉(zhuǎn)是具有一定危險(xiǎn)性的項(xiàng)目。冬奧會(huì)高山比賽開(kāi)始前運(yùn)動(dòng)員可以穿戴雪板進(jìn)入賽道觀察賽道、旗門(mén)和研究滑行線路。冬奧會(huì)高山滑雪回轉(zhuǎn)和大回轉(zhuǎn)比賽是最考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員滑行和轉(zhuǎn)彎的技術(shù)，運(yùn)動(dòng)員選擇最佳的轉(zhuǎn)彎線路才可以在轉(zhuǎn)彎時(shí)最大限度地縮短轉(zhuǎn)彎時(shí)間提高成績(jī)。運(yùn)動(dòng)員屈膝在如彎接近旗門(mén)時(shí)會(huì)立刻將雪板立起來(lái)用兩個(gè)雪板靠近旗門(mén)的刃進(jìn)行滑行，俗稱(chēng)立刃滑，運(yùn)動(dòng)員通過(guò)滑行每一個(gè)旗門(mén)時(shí)會(huì)迅速轉(zhuǎn)換變向，運(yùn)動(dòng)員控制下肢從雪板一側(cè)立刃滑行改變另一側(cè)立刃滑行。雪板立刃角度越大轉(zhuǎn)彎半徑越小，運(yùn)動(dòng)員通過(guò)旗門(mén)也更快速。2018年平昌冬奧會(huì)男子回轉(zhuǎn)比賽第一輪，35歲的瑞典老將米雷爾第29個(gè)出場(chǎng)，這已經(jīng)是他第四次冬奧會(huì)經(jīng)歷，在這之前的三屆冬奧會(huì)他都無(wú)緣回轉(zhuǎn)項(xiàng)目冠軍，面對(duì)奪冠熱門(mén)克里斯托弗森和老將赫希爾兩大對(duì)手，米雷爾第一輪表現(xiàn)出色，全程滑行轉(zhuǎn)彎表現(xiàn)搶眼，以47秒93的成績(jī)暫列第二位，第二輪比賽米雷爾繼續(xù)狀態(tài)火熱，身體重心穩(wěn)定，立刃滑行快速，以51秒06的成績(jī)完成比賽，而對(duì)手都出現(xiàn)了失誤，最終米雷爾以總成績(jī)1分38秒99奪得了自己的第一枚冬奧會(huì)回轉(zhuǎn)金牌。四屆冬奧會(huì)。米雷爾終于實(shí)現(xiàn)了自己的冠軍夢(mèng)想。這里是高山滑雪中心技術(shù)賽道的結(jié)束區(qū)，這兩條賽道在北京冬奧會(huì)時(shí)將進(jìn)行回轉(zhuǎn)和大回轉(zhuǎn)兩個(gè)技術(shù)項(xiàng)目的比賽。一眼望去這兩個(gè)賽道起點(diǎn)還是非常陡的。雪道延伸下來(lái)還有一個(gè)非常大的右轉(zhuǎn)彎，看來(lái)也非?？简?yàn)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)和能力。冬奧會(huì)高山滑雪回轉(zhuǎn)比賽男女共用一條賽道?；剞D(zhuǎn)比賽賽道使用單桿旗門(mén)，滑行線路中四分之一的線路為急轉(zhuǎn)彎比賽旗門(mén)間距在6到13米，中間會(huì)設(shè)置多種旗門(mén)組合，所以這也是最具有技術(shù)性的項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員為了追尋最小的回轉(zhuǎn)半徑和滑行軌跡，在過(guò)門(mén)時(shí)常常采用非?？鋸埖男⊥然小４蠡剞D(zhuǎn)賽道使用雙桿旗門(mén)，運(yùn)動(dòng)員過(guò)旗門(mén)時(shí)多使用肩部撞門(mén)。大回轉(zhuǎn)是最快的技術(shù)型比賽，速的可以達(dá)到80公里/小時(shí)。大回轉(zhuǎn)和回轉(zhuǎn)比賽要進(jìn)行兩輪，兩輪用時(shí)相加用時(shí)最短者獲勝，不過(guò)比賽時(shí)第二輪的旗門(mén)布置不能與第一輪旗門(mén)線路相同，運(yùn)動(dòng)員要選擇更適合自己的滑行最佳路線，以最短的滑行距離通過(guò)旗門(mén)，這對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)和速度要求都很高。2018年平昌冬奧會(huì)男子大回轉(zhuǎn)第二輪奧地利老將赫希爾第一輪出發(fā)就采用快速過(guò)彎和立刃過(guò)彎技術(shù)，身體重心始終保持穩(wěn)定，彎道之間銜接流暢，滑行時(shí)他采用更靠近旗門(mén)的內(nèi)線滑行，轉(zhuǎn)彎半徑很小，這也讓赫希爾很好控制了自己的滑行路線和轉(zhuǎn)彎角度，穿過(guò)5個(gè)旗門(mén)之后，赫希爾用最短的滑行路線為自己贏得了1.49秒的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。而挪威選手克里斯托弗森在第一輪出現(xiàn)了小失誤，不過(guò)他第二輪滑行的路線要直的很多，這也要更加冒險(xiǎn)。雖然克里斯托弗森最后在接近終點(diǎn)的時(shí)候取得第二輪的領(lǐng)先，不過(guò)赫希爾此前1.49秒巨大的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)并沒(méi)有讓他失去冠軍?？死锼雇懈ド瓫](méi)能反超赫希爾，獲得了亞軍。我身后的這兩條雪道就是在北京冬奧會(huì)時(shí)分別進(jìn)行全能比賽的回轉(zhuǎn)項(xiàng)目和混合團(tuán)體項(xiàng)目。男女全能比賽分為滑降和回轉(zhuǎn)項(xiàng)目，滑降考驗(yàn)速度，回轉(zhuǎn)考驗(yàn)技術(shù)2018年冬奧會(huì)新增設(shè)的混合團(tuán)體比賽成為了深受年輕觀眾喜愛(ài)的項(xiàng)目。高山滑雪全能比賽包括滑降與回轉(zhuǎn)比賽，比賽在一天內(nèi)完成，因?yàn)閮蓚€(gè)項(xiàng)目在不同賽道進(jìn)行，項(xiàng)目之前有2個(gè)小時(shí)的準(zhǔn)備時(shí)間。比賽按照第一輪滑降和第二輪回轉(zhuǎn)相加決定最終排名?；旌蠄F(tuán)體賽是高山滑雪的最后一個(gè)比賽項(xiàng)目，有16支隊(duì)伍參賽，比賽時(shí)每個(gè)團(tuán)體隊(duì)由2名男子和2名女子隊(duì)員參賽，比賽要在長(zhǎng)250到300米的雪道上采用大回轉(zhuǎn)項(xiàng)目的旗門(mén)進(jìn)行平行比賽，比賽采用淘汰賽的方式，16支隊(duì)伍兩兩進(jìn)行比拼，先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝，每一場(chǎng)進(jìn)行4局比賽，勝一局得一分。比賽允許出現(xiàn)平局。如果出現(xiàn)平局最常用的是將團(tuán)隊(duì)中最快的男女成績(jī)相加，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。高山滑雪是世界上組織難度最高、復(fù)雜程度最大的冬季體育項(xiàng)目，由于場(chǎng)地常在海拔高的寒冷山區(qū)。當(dāng)遭受大風(fēng)、大霧和大雪、極端天氣時(shí)往往會(huì)臨時(shí)中斷比賽、調(diào)整賽程甚至取消比賽，所以說(shuō)高山滑雪也是最容易遭受氣象條件影響的冬奧會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目。