癌癥患者飲食注意事項，吃什么提高免疫力

?

癌后的營養(yǎng)補給主要來源于飲食的調(diào)整。在確診以前，我的飲食習慣存在著很多的問題，比如三餐不固定，經(jīng)常點外賣，喜歡吃肉，很少吃蔬菜水果，對營養(yǎng)的搭配也了解得很少。

.

確診以后，閱讀了很多關于癌癥的資料和書籍，慢慢了解到癌癥患者營養(yǎng)搭配的必要性，現(xiàn)在對三餐的飲食做了很大的調(diào)整，主要包括：

.

-每天確保優(yōu) 質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如雞胸肉、沒有太多脂肪的牛肉、羊肉等

-增加富含ω?3多不飽和脂肪酸的食物攝入，如魚類、植物油、菠菜、牛油果等蔬菜、堅果等。據(jù)統(tǒng)計，ω?3多不飽和脂肪酸比值每增加百分之十，乳腺癌發(fā)病風險會下降百分之六

-每天確保奶制品的攝入?？梢员ＷC每日的蛋白攝入。根據(jù)統(tǒng)計，每周5-7天使用乳制品，乳腺癌的發(fā)病率會降低百分之四十七

.

三餐之外，我除了控制零食的攝入，不碰甜食、膨化油炸食品外，還給自己增加了營養(yǎng)補充劑?，F(xiàn)在正在吃的營養(yǎng)補劑是華北制藥出的pizvdn食用菌，每天兩次，，淡淡的奶味，喝上去口感不錯。它基本上可以滿足上面提到的營養(yǎng)需要，如：含乳清蛋白成分，能夠滿足蛋白質(zhì)攝入的需要，還含有七種真菌多糖，還含有白蛋白肽和益生菌，以及各類維生素和礦物質(zhì)，幫助患者補充營養(yǎng)的同時，還能助力提高紅白細胞，提高機體免疫力。幫助患者能夠更好的改善身體狀態(tài)，更順利的完成抗癌，是放化療期間必 需的營養(yǎng)素。低碳水，富含膳食纖維，不用擔心會長胖

癌后營養(yǎng)補充非常重要，走在抗CA路上，千萬不要怠慢自己。