昆達(dá)里尼大師YogiBhajan曾這樣形容一個(gè)人，“女人的一個(gè)觸碰，一個(gè)微笑，療愈整個(gè)世界?！?/p>

她就是奧黛麗·赫本，一個(gè)驚艷了一個(gè)世紀(jì)的女性。

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雖然佳人已故，但經(jīng)典永存。她是電影與生活中的女神，優(yōu)雅和高貴總是她的代名詞，她的美經(jīng)得起歲月的洗禮，她也相信懂得微笑的女孩最有魅力。

相信大家都看過很多赫本的美照，但是有一組赫本練習(xí)瑜伽的照片卻鮮為人知。

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動(dòng)態(tài)黑色音符

1958年“永遠(yuǎn)的女神”奧黛麗·赫本穿著一身紅色的緊身瑜伽服，向人們介紹自己親近自然的瑜伽方式。

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她說，“若要可愛的眼睛，要看到別人的好處?！?/p>

她說，“若要優(yōu)雅的姿態(tài)，走路時(shí)要記住行人不只你一個(gè)?！?/p>

她說，“若要優(yōu)美的嘴唇，要講親切的話?！?/p>

她說，“要有自信的態(tài)度，請學(xué)習(xí)妳不曾學(xué)過的知識(shí)?！?/p>

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一個(gè)要求平和的古老的健身方式瑜伽，配上赫本平靜如水的古典氣質(zhì)，以及她的美貌與完美的體型，簡直成就了瑜伽史上最美的代言。

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她更加具有自省意識(shí)，她說永遠(yuǎn)不要指望任何人，人更重要的是，有能力自我恢復(fù)，自我復(fù)活，自我解救，自我救贖。

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她永遠(yuǎn)保持初心，就像她最喜歡的一個(gè)想法：快樂就是擁有健康和短暫的記憶。

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老去的赫本，依舊優(yōu)雅

她踐行著自己的人生信條，人生最重要的莫過于享受生命，過得快樂這才是最重要的事情。她用優(yōu)雅、快樂唯美了曾經(jīng)。

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的確，青春和美貌會(huì)離你而去，只有那些剝離了外表的內(nèi)在，才會(huì)恒久雋永如鉆石般閃耀。

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在這世上，再也沒有比你自己更為昂貴的東西，當(dāng)你把自己打造成了一顆鉆石，就已經(jīng)成為了永恒美麗的傳說。

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這就是赫本的優(yōu)雅

繁華落盡，不忘初心

瑜伽的你，

也終將成就自己的優(yōu)雅！