霍蘭德類型論，是特質理論下的分支，主要觀點是我們的生涯抉擇要與個人特質相匹配?！捌ヅ洹笔瞧渲攸c?；籼m德類型論中，區(qū)分了六種特質：研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型、傳統(tǒng)型和實際型。

舒波的理論主要觀點是，生涯是從人出生開始就一直伴隨著人到死亡的（持續(xù)一生的），在不同的人生階段，個人有不同的角色，處理好不同角色以及角色的不同發(fā)展階段之間的關系，是生涯咨詢的重點。

克朗伯茲的社會學習理論，主要觀點是我們是在社會環(huán)境中不斷學習而確定自我概念的，我們既不是行為主義中描述的那種完全被環(huán)境塑造毫無能動性，也不是只根據我們個人自身的主觀因素來過活的，我們是通過個人和環(huán)境交互作用來進行生活的。因而，社會學習理論認為，我們不僅要考慮自身的特質，也要積極主動地去跨界學習，以適應不斷變化著的社會環(huán)境。

凱利的個人建構理論認為，自我是由自己獨特的解釋方式解讀經歷、解讀世界而建構出來的，同樣的事件，不同的人有不同的建構（解釋）方式，從而導致了不同的風格，不同的解釋結果又會導向不同的人生走向，故而，每個人藉由獨特的建構方式創(chuàng)造出了不同的生涯道路。所以，從個人建構理論出發(fā)，我們要探索的是，在生涯中，我們獨特的解釋風格是怎么樣的（比如，在選擇時，我看重些什么）。

社會建構主義則認為，我們所生活的社會建構了我們的意義，該理論更關注我們的經歷是如何塑造我們的（相比于個人建構來說）。因而，從這個理論出發(fā)，發(fā)展出了敘事取向的咨詢，通過當事人的敘事了解其自我概念，讓當事人的自我概念不再只是一個生硬的結果（如“喜歡與人交往”這樣的標簽），而是融入了過往的經驗，使得自我概念變成一種流動的狀態(tài)。而通過讓自我概念流動，我們可以讓當事人以新的角度重新敘事，建構出一個“新”的自我。

認知取向的生涯理論主要是從認知的角度出發(fā)，重視我們生涯抉擇過程中認知加工的作用。其主要是將我們的生涯決定分為三個層面，一個是知識層面（包括自我知識和職業(yè)知識），二是決策層面（主要是決策能力），三是后設認知（我們決策背后所秉承的原則）。通過探索三個層面，讓我們更了解自己和環(huán)境，從而做出合理的生涯抉擇。

生涯決定理論講述的是，我們在生涯選擇時可能會遇到沖突，而面對選擇的沖突，我們該如何去化解，最后做出最合理的決定。

榮格的同時性技術比較懸，想要解釋的是巧合事件與我們的主觀世界變化之間的關系（如，某人心想能夠獲得某個機遇，結果沒一陣子，相似的機會就出現(xiàn)了）。