作者簡(jiǎn)介：
20考研，7月底開始備考北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部公共衛(wèi)生（專碩）。初試成績(jī)：總分415分，英語(yǔ)75分，政治67分，專業(yè)課273分。本科是衛(wèi)生事業(yè)管理專業(yè)。

決定考研其實(shí)很早，但一直對(duì)報(bào)考學(xué)校的選擇糾結(jié)萬(wàn)分。在查閱很多資料、對(duì)比多所學(xué)校后，終于在7月底鼓起勇氣，下定決心報(bào)考北醫(yī)。

從時(shí)間上來(lái)說(shuō)，備考安排有一些緊張，而這種緊張也體現(xiàn)在此后每一門科目的復(fù)習(xí)之中。所以，我也相當(dāng)于一個(gè)“反面教材”，希望大家可以吸取我的教訓(xùn)，盡早確定學(xué)校，盡早開始復(fù)習(xí)，這樣才可以在最后的階段，做到有條不紊、胸有成竹。

英 語(yǔ)

單 詞

英語(yǔ)是我最早開始復(fù)習(xí)的科目。

前期購(gòu)買了朱偉老師的《戀練有詞》搭配視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)，視頻內(nèi)容確實(shí)比較風(fēng)趣幽默且介紹的詞根詞綴等知識(shí)點(diǎn)對(duì)于閱讀猜詞有一定作用。但由于視頻學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)再加之自己復(fù)習(xí)時(shí)間有限，遂放棄這種方式。中后期購(gòu)買了《紅寶書考研英語(yǔ)詞匯》（西北大學(xué)出版社）搭配扇貝單詞app以及真題生詞積累等方式結(jié)合進(jìn)行單詞背誦。對(duì)于單詞，我覺(jué)得可以根據(jù)自己備考時(shí)間的長(zhǎng)短、習(xí)慣背誦的方式自主選擇。背單詞是一個(gè)漫長(zhǎng)而又枯燥的過(guò)程，幾乎不可能背一兩遍就能全部記住，因此，不論選擇什么方式，堅(jiān)持背誦是最重要的。

閱 讀

閱讀在積累了一定詞匯后，我就開始從98年刷真題，3天1套卷子，第1天完整地做完閱讀理解，第2天選擇1-2篇錯(cuò)誤率較高的文章進(jìn)行翻譯，第3天對(duì)照唐遲老師的視頻再理一遍閱讀做題的思路。如此步驟刷到16年真題后，開始第2輪刷題，從05年開始，兩天1套卷子。第1天刷題，第2天對(duì)照唐遲老師視頻理做題思路，歸納閱讀套路，背誦文章中的生詞短語(yǔ)。

作 文

我從11月份開始背誦王江濤《考研英語(yǔ)高分寫作》20篇，但一直未進(jìn)行仿寫和模板寫作，以致于在考前1周的六級(jí)考場(chǎng)上突然發(fā)現(xiàn)自己背的作文跟沒(méi)背一樣，只能利用最后1周快速突擊。

事實(shí)證明，考試成績(jī)跟你的努力程度是一樣的，最后的作文分?jǐn)?shù)果然很低。這里，也希望大家注意，一定要盡早準(zhǔn)備作文，多多仿寫，背文章跟寫作是不一樣的。

政 治

政治是我覺(jué)得最有意思的一門科目。資料方面，前期購(gòu)買了肖秀榮全套，后期在聽視頻的過(guò)程中覺(jué)得有需要又陸續(xù)購(gòu)買了徐濤全套。

視頻方面，我是從9月中旬開始跟的徐濤老師的強(qiáng)化班，每天晚上開著1.5倍速聽徐濤老師的政治課，感覺(jué)是考研枯燥生活中最放松的時(shí)候。

強(qiáng)化階段，我主要是刷視頻和做1000題。

到了沖刺階段，就是刷市面上各種預(yù)測(cè)卷（包括肖4、肖8）的選擇題以及背誦肖4的大題。其實(shí)如果時(shí)間有空余的話，還是建議在11月的時(shí)候讀一讀背一背選擇題考點(diǎn)，在12月能背誦肖4、肖8大題和徐濤20題，這樣或許能在應(yīng)對(duì)政治試卷時(shí)更從容一些。

專業(yè)課

北醫(yī)353考的是衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)、流行病學(xué)、社會(huì)醫(yī)學(xué)三門。我從8月開始專業(yè)課復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)1個(gè)月后仍然覺(jué)得吃不透衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)且對(duì)社會(huì)醫(yī)學(xué)的考察重點(diǎn)不清晰。

為此，在咨詢了學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的建議后報(bào)名了公衛(wèi)考研研習(xí)社。后來(lái)，在班班的規(guī)劃安排下，重新調(diào)整了參考書和復(fù)習(xí)策略。（聽班班的沒(méi)錯(cuò)哦！）

衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)

教材：王燕老師的《衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)教程》、康曉平老師的《實(shí)用衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)》；習(xí)題：趙耐青老師《衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)》；參考書：研習(xí)社的紅寶書系列。

8月（4h/d）：根據(jù)自己收集到的北醫(yī)學(xué)長(zhǎng)筆記對(duì)《衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)教程》（王燕）進(jìn)行標(biāo)注（在相應(yīng)知識(shí)點(diǎn)旁備注選擇題/名詞解釋/計(jì)算題/簡(jiǎn)答題等）；每2-4d一個(gè)單元，自主學(xué)習(xí)教材，并將《實(shí)用衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)》（康曉平）中部分內(nèi)容補(bǔ)充到《衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)教程》（王燕）中去；每個(gè)單元學(xué)習(xí)完后相應(yīng)完成《實(shí)用衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)》（康曉平）中習(xí)題（書后有答案）。

9月（3h/d）：根據(jù)班班建議，用大約2周時(shí)間刷完研習(xí)社提供的基礎(chǔ)視頻（2倍速）及完成相應(yīng)的基礎(chǔ)講義，再用大約2周時(shí)間刷完強(qiáng)化班視頻（1.5倍速）及完成趙耐青老師版本的習(xí)題集。在此過(guò)程中，將基礎(chǔ)視頻和強(qiáng)化視頻中補(bǔ)充的知識(shí)點(diǎn)通通整理到《衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)教程》（王燕）上，便于后期統(tǒng)一記憶。

10-11月（3h/d）：整本背誦前期整理好的教材，并在筆記本上梳理脈絡(luò)以及各章之間的聯(lián)系，每晚背誦后花20分鐘時(shí)間默寫章節(jié)脈絡(luò)圖。這個(gè)階段，能多背幾遍是幾遍！

11月中上旬：做公衛(wèi)研習(xí)社發(fā)的10-19年真題，一邊看真題一邊在教材上醒目標(biāo)注真題中的考點(diǎn)，考點(diǎn)就是風(fēng)向標(biāo)，特別是北醫(yī)歷年考題中有一定比例的?？碱}目和常考類型。所以強(qiáng)烈推薦研習(xí)社編寫的這本含有10年真題、考情分析以及重點(diǎn)背誦內(nèi)容的紅寶書下冊(cè)！最后沖刺階段真的非常好用！

11月中旬以后：教材、真題、紅寶書下冊(cè)背誦內(nèi)容（作為補(bǔ)充，絕大部分教材都有）循環(huán)背誦，能背幾遍是幾遍。

流行病學(xué)

由于大三下學(xué)期（3-6月）已經(jīng)跟隨本科學(xué)校課程安排進(jìn)行了流行病學(xué)的學(xué)習(xí)并完成了人衛(wèi)版本的習(xí)題練習(xí)，所以在正式考研復(fù)習(xí)時(shí)對(duì)于此科目已經(jīng)有了一定基礎(chǔ)。

8月：逐字閱讀課本2遍，并對(duì)習(xí)題集上錯(cuò)題進(jìn)行整理，在課本中標(biāo)注出容易錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)。

9月：對(duì)照研習(xí)社提供的基礎(chǔ)視頻（2倍速）在課本中相應(yīng)知識(shí)點(diǎn)旁標(biāo)注考題類型（具體同衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)），花費(fèi)大約2周時(shí)間；根據(jù)自己掌握情況，選擇強(qiáng)化視頻中計(jì)算專題著重進(jìn)行復(fù)習(xí)，花費(fèi)大約1周時(shí)間。

10月以后：主要內(nèi)容跟衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)差不多，做真題、核對(duì)答案、課本中標(biāo)注真題考點(diǎn)，然后循環(huán)背誦課本、真題及紅寶書下冊(cè)補(bǔ)充內(nèi)容。如果時(shí)間來(lái)不及，建議重點(diǎn)背誦順序?yàn)檎骖}＞課本＞紅寶書背誦內(nèi)容（其實(shí)紅寶書背誦內(nèi)容基本上與課本內(nèi)容一致，但要比課本要簡(jiǎn)略一點(diǎn)，因?yàn)槲冶容^喜歡背誦詳細(xì)內(nèi)容，所以優(yōu)先選擇課本，大家也可以根據(jù)自己的習(xí)慣調(diào)整。）

社會(huì)醫(yī)學(xué)

教材用的是北醫(yī)和人衛(wèi)兩版的《社會(huì)醫(yī)學(xué)》。以張拓紅版本為主，但這本書相對(duì)較薄，在班班建議下，9月補(bǔ)充復(fù)習(xí)人衛(wèi)教材中知識(shí)點(diǎn)，10月開始第一輪背誦，背誦材料為張拓紅版本課本、真題、紅寶書下冊(cè)整理的人衛(wèi)版本背誦重點(diǎn)及其他高校社會(huì)醫(yī)學(xué)考研真題以及班班不時(shí)在QQ群中更新的有關(guān)社會(huì)醫(yī)學(xué)的最新材料。

專業(yè)課重點(diǎn)在于：吃透教材、做好真題、循環(huán)背誦。

寄 語(yǔ)

最后，感謝公衛(wèi)研習(xí)社，感恩小金老師在考研路上的陪伴！也希望大家都可以把初試當(dāng)成一場(chǎng)尋常的期末考試，放平心態(tài)，努力加油，相信付出就會(huì)有回報(bào)！

END

（本文為公衛(wèi)研習(xí)社征文大賽參賽作品，未經(jīng)同意，不接受轉(zhuǎn)載）

公衛(wèi)考研研習(xí)社友情提醒：他人的成功經(jīng)驗(yàn)可以借鑒，但是一定要根據(jù)自身情況合理調(diào)整，適合自己的才是最好的哦～

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