這個專欄的目的是為了督促和監(jiān)督我每天是否都對得起自己的生命。有想加入的朋友可以在評論區(qū)和我每天一起打卡哦～

PS：周日不打卡

一、每日目標打卡

1）會做人：成為一個受人喜歡和尊重的人

a，學習、分析老師是如何（指導別人）與人交往的 ?

案例：

老師：

給泰國人一點面子吧，沒ko就算輸。我們心中算平局就行了。這個對手真了不起，特別耐打----我們的人比泰國人嬌氣很多，特別是男生！

分析：

不去貶低別人找成就感，而是看到對方的優(yōu)點，看看自己能從別人身上學到什么。

b，每天反省自己有什么會讓人討厭的地方 ?

喜歡對別人動手動腳，這樣會讓別人很煩。

c，每天至少做一件對他人有幫助的事情 ?

提醒別人刷鍋

d，每天至少閱讀5頁《與神對話》英文版??

2）打敗泰拳&拳擊??世界冠軍??

a，每周2篇練功日記???

b，每天研究一篇老師講解武道的文章（課程任務繁重時可以不用研究）??

c，研究泰拳手的錄像，去模擬實戰(zhàn)，練我的反應力（課程任務繁重時可以不用研究）

3）其他目標（有時間就做）

a，看老師知乎文章或是點贊、收藏、轉發(fā)的文章 ?

b，做視頻&發(fā)視頻

c，學剪輯（比如思考VLOG教父CaseyNeistat做視頻的思路，學些剪輯技術等等）

d，掌握金融&投資的基本常識（看科普視頻??，看相關書籍??）

e，學泰語?

二、額外的收獲