腰間盤突出的出現(xiàn)嚴(yán)重的危害著我們的健康，給患者造成極大的折磨。得了腰間盤突出后在接受正規(guī)治療的同時(shí)，也要正確進(jìn)行腰間盤突出的日常輔助治療，將腰間盤突出造成的危害降低到最小。

除了腰痛的這種典型的癥狀之外，那些比較嚴(yán)重的患者還可能會(huì)伴有下肢的疼痛，也就是我們的腿部會(huì)非常的疼，有時(shí)候還會(huì)伴有發(fā)麻，沒有知覺的情況，一些嚴(yán)重的人可能會(huì)導(dǎo)致下肢癱瘓?！堕L春頸椎腰間盤醫(yī)院》“可視定位-無創(chuàng)椎間盤還納治療”第一步是診斷：就是通過影像學(xué)技術(shù)手段，明確頸椎病和腰間盤突出的病灶和病因；第二步是解除：就是通過探頭直達(dá)頸椎病和腰間盤突出病灶處，解除突出髓核對(duì)脊髓、神經(jīng)根、血管的壓迫。第三步叫激活，是通過權(quán)威專業(yè)技術(shù)，恢復(fù)因?yàn)槭軌浩榷軗p的頸椎和腰椎脊髓、神經(jīng)及血管的功能。第四步叫修復(fù)，就是修復(fù)因頸椎病和腰間盤突出而破裂的纖維環(huán)，讓頸椎和腰椎恢復(fù)成健康狀態(tài)。

為了防止這種病的發(fā)生，建議在平時(shí)的時(shí)候要注意保護(hù)好腰部，可以通過加強(qiáng)身體鍛煉來提高身體的免疫力和對(duì)病毒的抵抗力，另外在飲食方面也要做出改變，多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。