南瓜藤的功效與作用

1、戒煙

適量的南瓜藤洗凈切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水沖后代茶飲?；蛘吒赡瞎咸龠m量煎一碗湯加適量的紅糖一次性服，能有助安定神經(jīng)除掉尼古丁。不過煙民想要戒煙酒一定要堅持住。

2、緩解經(jīng)痛

南瓜藤就有很好的治療痛經(jīng)的功效。由于南瓜藤含有的水分具有活血化瘀的作用，能有效的緩解因淤血而痛經(jīng)的癥狀，而且見效快，對女性身體帶來的副作用小。

3、降血脂

南瓜藤是一種非常好的降血脂食品，經(jīng)常食用還能夠預防和治療冠心病。南瓜藤是一種富含膳食纖維的食物，膳食纖維可與膽酸結(jié)合，而使膽酸迅速排出體外，同時膳食纖維與膽酸結(jié)合的結(jié)果，會促使膽固醇向膽酸轉(zhuǎn)化，從而降低了膽固醇水平；并且膳食纖維還能夠抑制脂質(zhì)的吸收。

4、清肺化痰

南瓜藤上葉子上有較多的絨毛，在食用的時候我們通常會把它們剔除，其實這些絨毛也是有益處的，它能清潔咽喉上產(chǎn)生的痰從而起到化痰的作用。