西安心理醫(yī)院哪家好？西安康寧心理醫(yī)院告訴你心理咨詢能做什么？

有人曾說：“在這個(gè)世界上，沒有比愛去治愈愛更為美好的事”。

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，確實(shí)存在這樣一群溫暖而有力量的人，他們默默地用愛去治愈人們心中的傷痛，驅(qū)散人們心中的陰霾。

隨著心理行業(yè)劇《女心理師》的熱映，心理咨詢師再一次走進(jìn)人們的視野，其實(shí)，很多人都知道心理咨詢師這一職業(yè)，對其或一知半解、或感到神秘，對于心理咨詢師所從事工作的了解往往也是片面的和陌生的。今天西安康寧心理醫(yī)院西安心理醫(yī)院就帶大家來了解一下心理咨詢師，看看下面對心理咨詢師的誤解，你有沒有？

西安康寧心理醫(yī)院西安心理醫(yī)院心理咨詢師誤解1

“我不想講隱私，去心理咨詢感覺不安全，也不好意思?！?/p>

這是一種常見的誤解。咨詢師的確會(huì)面對來訪者的某些隱私，但是專業(yè)咨詢師在咨詢時(shí)不帶有任何個(gè)人的主觀立場和價(jià)值判斷，而是從來訪者角度出發(fā)，為了解決問題而給出咨詢和建議。

專業(yè)咨詢嚴(yán)禁泄露病人姓名、病史及相關(guān)信息，因?yàn)樽稍儙熡辛x務(wù)替咨詢者保密，也必須遵守保密原則，并且嚴(yán)禁與咨詢者之間有咨詢業(yè)務(wù)之外的私人關(guān)系。

舉個(gè)極端點(diǎn)的例子，在街上咨詢師看到自己的受咨詢者，是絕不會(huì)主動(dòng)上前打招呼的。

所以，專業(yè)的咨詢師是可以給咨詢者完完全全的安全感，你想傾訴他就接住，并不會(huì)讓來訪者有被迫講述的感覺。

西安康寧心理醫(yī)院西安心理醫(yī)院心理咨詢師誤解2

“咨詢就是聊聊天，安慰一下，我找個(gè)朋友開導(dǎo)我，不也一樣么？”

心理治療當(dāng)然也有宣泄、開導(dǎo)、安慰的作用，但是上面這種觀點(diǎn)忽視或未意識(shí)到心理問題是需要專門治療的，否定了咨詢的專業(yè)性。

心理治療行業(yè)中有著眾多的學(xué)科流派，這些都是有學(xué)理基礎(chǔ)的，絕非簡單的聊天或者宣泄。

心理咨詢有一套完整的操作規(guī)程，有專門的測試量表和測試手段，有專門的交談答問的技巧。

旨在幫助求助者發(fā)現(xiàn)自身的問題和根源，從而挖掘求助者本身潛在的能力，來改變原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為模式，以提高對生活的適應(yīng)性和調(diào)節(jié)周圍環(huán)境的能力，這也絕非一般的談話開導(dǎo)所能做到的。

西安康寧心理醫(yī)院西安心理醫(yī)院心理咨詢師誤解3

“我自己看點(diǎn)心理學(xué)書籍，不是更方便、更便宜嘛？”

遇到心理問題，看一些心理方面的書籍，對于自我調(diào)適是很有幫助的。但是，這對于心理問題的解決，其效果是比較小的。

首先從專業(yè)知識(shí)和技能上來講，專業(yè)心理咨詢師都接受過專門的知識(shí)學(xué)習(xí)和技能訓(xùn)練，至少熟知幾門心理學(xué)流派，熟練掌握兩種以上專門的心理療法，具備專業(yè)的識(shí)別測試和問答技術(shù)，這些都是一般非專業(yè)人士難以達(dá)到的。

其次自我解決心理問題效果很差，從事實(shí)上看，連專業(yè)的心理工作者自己都不會(huì)替自己咨詢，甚至咨詢師對自己親近的親人也難以開展有效咨詢。

所以，專業(yè)人員可以比較客觀準(zhǔn)確地識(shí)別問題，并可以有針對性地進(jìn)行的引導(dǎo)和建議。

西安康寧心理醫(yī)院西安心理醫(yī)院心理咨詢師誤解4

“咦？那個(gè)心理咨詢師好像沒找到什么解決我問題的好方法?！?/p>

確實(shí)存在一些這樣的抱怨。但是要注意到，除了一些咨詢師的確缺乏專業(yè)技能之外，還有很多情況并非咨詢不起作用。

首先，目前無論哪個(gè)心理學(xué)流派的治療理論和治療技術(shù)，都需要一定的時(shí)間，就像問題八的分析中所說的，很多情況下要用較長的時(shí)間、多次的強(qiáng)化才能見效。

其次，不同咨詢方法對不同來訪者會(huì)產(chǎn)生不同的效果，可能某些方法對某些人在某些時(shí)候作用有限，這也需要進(jìn)一步深入咨詢，改換方法或者轉(zhuǎn)介。

最后，來訪者一定要敞開心扉與咨詢師交流，要積極配合，主動(dòng)表達(dá)，與咨詢者共同探討自己的心理問題的根源及成因并尋求解決之道，來訪者有改變自身的愿望，并且投入到咨詢中來，就可以推動(dòng)咨詢的進(jìn)程，就像水漲船高。

如果來訪者自身不做出相應(yīng)努力，如果求助者對自己改變的愿望不強(qiáng)烈，完成作業(yè)總打折扣，就會(huì)影響咨詢效果。

但是記住，當(dāng)咨詢過程中出現(xiàn)心理抗拒或移情反應(yīng)時(shí)也應(yīng)堅(jiān)持治療，這可能表明正處于攻堅(jiān)的關(guān)鍵時(shí)刻。

誤解5“謝天謝地！咨詢師應(yīng)該能夠幫我解決一切問題！”

咨詢也不是萬能的，首先要求咨詢的內(nèi)容必須是心理方面的，其他方面則不在咨詢的范圍，心理咨詢不該被神格化。

咨詢的核心是“助人自助，自我成長”。

咨詢師通過啟發(fā)、引導(dǎo)、支持、鼓勵(lì)，幫助求助者領(lǐng)悟到內(nèi)心存在的沖突，矯正錯(cuò)誤的認(rèn)知，做出新的有效的行為，從而達(dá)到解決問題、促進(jìn)發(fā)展、完善人格的目的。

那種把心理方面的醫(yī)生當(dāng)做“救世主”，把自己的所有心理包袱丟給咨詢師，認(rèn)為咨詢師有能耐把它們一一替自己解開，而自己無須思考、內(nèi)省、努力的想法是不正確的。

西安康寧心理醫(yī)院西安心理醫(yī)院溫馨提醒：

心理咨詢一般用于較輕微的情緒、心理障礙，像病情較重的抑郁癥、焦慮癥、精神障礙等只用來做輔助治療，臨床上對于精神心理疾病往往采取藥物治療為主、心理咨詢?yōu)檩o的綜合療法，才會(huì)有顯著的效果！