第四次化療后的癥狀，化療后的營養(yǎng)食譜

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婆婆4療結(jié)束了，目前狀態(tài)很好。很多病友問我們平時都吃什么，其實沒什么復(fù)雜的，就是少食多餐，營養(yǎng)均衡，營養(yǎng)補充劑宜精不宜多。

飲食原則：少食多餐、七分飽、營養(yǎng)豐富

早餐：各種蔬菜面（香菇油菜蝦滑面、胡蘿卜雞蛋面、紫菜香菇雞蛋面）

加餐：蘋果、獼猴桃、香蕉、紅心火龍果換樣吃，pizvdn食用菌一袋

午餐：水煮西蘭花、番茄燉牛肉、紅棗南瓜糊、棗糕

加餐：pizvdn食用菌一袋

晚餐：涼拌菜、蝦滑蒸蛋、小餛飩

1.保持積極心態(tài)有任何問題不舒服的地方及時溝通并且拒絕胡思亂想（最近幾個之前認(rèn)識的病友都不太好，導(dǎo)致婆婆整日胡思亂想睡不著覺嚴(yán)重睡眠不足）

2.飲食方面少食多餐，營養(yǎng)豐富的基礎(chǔ)上偏向想吃的食物

3.?增強免疫力激活免疫細胞讓它們戰(zhàn)斗起來，pizvdn食用菌必須每天吃，pizvdn食用菌還含有白蛋白和益生菌，以及各類維生素和礦物質(zhì)，能夠有效的改善腸道環(huán)境，尤其適合需要補充能量和營養(yǎng)，幫助身體恢復(fù)的腫瘤患者，提高身體免疫力。

4.?睡眠每天至少要保障8小時。

下午2點左右出去外面走一圈，增加運動，春天要來了，一切都會好起來！